gerraa: (Default)
[personal profile] gerraa
Сходила со своей травмированной коленкой на капоэйру и айкидо. Ну полет нормальный. На капоэйре - удары могу, акробатику ограничено, приземляться на эту ногу прямо панически страшно и ненадежно. Зато удары стала делать, очень внимательно контролируя баланс - что тоже полезно :) Потому что любой перевес - риск, что будет больно и ненадежно.
На айкидо травма мешает на дживазе и на падениях, тоже приходится постоянно контролировать, чтобы не полностью на нее сваливаться. Неприятно, ноет, но заниматься можно - это самое главное. Поймала себя на том, что на дживазе, благодаря травме, стала двигаться экономнее и расчетливее - что и требуется :)
С моими темпами заживления, думаю, раньше осени, а то и зимы, можно даже не рассчитывать, что она пройдет. Главное - не добить. На семинар и на экзамен запакую кинезиотейпами, нацеплю бандаж - и все будет хорошо.
Кинезиотейпами бы уже сейчас запаковала, но не могу найти схему, как это сделать именно с этой мышцей.
***
Зато, зато! Сегодня шихан смотрел-смотрел со стороны, круги наматывал, а потом после тренировки сообщил, что все у меня хорошо, техники я вижу, понимаю их и все делаю, как надо. Не хватает только пластики - угловато двигаюсь. Но через года полтора, он уверен, это пройдет - и все будет вообще отлично, "мы тебя дорастим".
Да, про коленку в смысле угловатости я подумала. Но дело не в ней. Я это тоже ощущаю. Это как рисунок: вот ты прямо видишь на бумаге, как должны лежать линии, а пока не можешь их там провести - все получается грубовато и не туда. Вроде почти оно - но не оно. У меня и в капоэйре многое так. Я уже вижу, как должно быть, но не хватает мастерства управления собой и вот этой вот внутренней музыки движения.
Вообще идеальное движение - оно прямо ощущается, что оно идеальное, это реально как мелодия, непрерывная, которую ты играешь собой. Траектория идеального движения не может быть другой, она словно прочерчена в воздухе, а человек идет по этому пути, не отклоняясь ни на шаг. Это гармония и совершенство, миллиметр правее или левее - и гармония будет разрушена. Такие техники смотрятся как произведение искусства. Мастера - такие. И наш шихан такой. Ничего лишнего, идеальное движение - как могло быть иначе? :)
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

gerraa: (Default)
gerraa

July 2017

S M T W T F S
      1
23456 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 12:37 pm
Powered by Dreamwidth Studios