Ну уж точно не только из-за веса! Вес - это просто ну... показатель комфорта что ли. И, кстати, если раньше я считала, что мой средний вес 54-55, то ща спокойно смотрю на 57, потому как вижу, что % жира в норме, а мышц стало больше. И если когда пройдет травма я добавлю гирю, то я не буду удивляться приросту веса еще на пару кг.
А тренировки не для веса! Тренировки - это часть моей жизни, мне без них плохо-плохо. Мышь, во-первых, я совершенно точно подсажена на эндорфиновые выбросы, которые происходят в процессе тренировки. Во-вторых, если я за день не делаю хотя бы разминку - у меня на след.день начинает еще не ныть, но уже ощущаться спина, затекают суставы, реально костенеет организм. В-третьих, я получаю не только тупо эндорфиновое счастье - так можно было бы и в качалку просто ходить. На айкидо и капоэйре надо думать, много думать. Это реально взрыв мозга - все эти новые движения, новые комбинации, это охрененный кайф - понимать, что куда и зачем двигается, как распределяется энергия противника, ловить энергетическую волну от партнера, управлять человеком и самое классное - учиться управлять собой. Когда удается добиться вышеперечисленного - получаешь нереальное удовольствие.