О спортивных мечтах :)
Jan. 13th, 2014 10:16 pmЙйееее!!! Я села в позу лотоса! Не какого-то там "полу-", а самого натурального! С обеими конечностями!
...Правда провела в ней только секунд 15 - и с грохотом "разобралась" обратно в более физиологичное положение - все-таки пока организм все еще сопротивляется неизбежному.
И до шпагатов обоих мне как до неба, пока они все еще хуже, чем в далекие 20 лет...
Но сам факт! Сам факт!
Нормааально. Медленно, но верно.
И окончательно оформилась еще одна моя мааааленькая спортивная мечта. Я хочу научиться стоять и отжиматься на пальцах. Вот прям по-настоящему - чтобы как наш более "старший по поясу" сэнсей по айкидо: "убрали один пальчик, убрали второй, третий... четвертый... стоим... отжимаемся на одном... на двух... на трех..."
В общем, на данный момент я еще могу худо-бедно отжиматься на четырех - но очень хреново, надо признаться. Могу стоять на трех, но отжиматься тогда уже только с колен. А на двух (и уж тем более на одном) я даже стоять не могу - не то, чтобы совершать какие-либо возвратно-поступательные движения :) А он стоит, и отжимается, и так себе спокойно это делает.
Причем масштабный сбор информации показал, что я стоять и отжиматься могу при неправильном положении пальцев. А правильно - это когда, как говорят гитаристы, передние фаланги стоят "молоточками". Так вот в этой, правильной позиции меня вообще хватает на "постоять" на 20-25 секунд только, даже без отжиманий. И пальцы у меня, блин, все разной длины! - словно их специально адаптировали под комп.клавиатуру - а это неудобно :)))
Короче, этот путь похоже будет очень и очень долгим :)
Но хочу. Очень сильно.
Не менее, чем оба шпагата.
...Правда провела в ней только секунд 15 - и с грохотом "разобралась" обратно в более физиологичное положение - все-таки пока организм все еще сопротивляется неизбежному.
И до шпагатов обоих мне как до неба, пока они все еще хуже, чем в далекие 20 лет...
Но сам факт! Сам факт!
Нормааально. Медленно, но верно.
И окончательно оформилась еще одна моя мааааленькая спортивная мечта. Я хочу научиться стоять и отжиматься на пальцах. Вот прям по-настоящему - чтобы как наш более "старший по поясу" сэнсей по айкидо: "убрали один пальчик, убрали второй, третий... четвертый... стоим... отжимаемся на одном... на двух... на трех..."
В общем, на данный момент я еще могу худо-бедно отжиматься на четырех - но очень хреново, надо признаться. Могу стоять на трех, но отжиматься тогда уже только с колен. А на двух (и уж тем более на одном) я даже стоять не могу - не то, чтобы совершать какие-либо возвратно-поступательные движения :) А он стоит, и отжимается, и так себе спокойно это делает.
Причем масштабный сбор информации показал, что я стоять и отжиматься могу при неправильном положении пальцев. А правильно - это когда, как говорят гитаристы, передние фаланги стоят "молоточками". Так вот в этой, правильной позиции меня вообще хватает на "постоять" на 20-25 секунд только, даже без отжиманий. И пальцы у меня, блин, все разной длины! - словно их специально адаптировали под комп.клавиатуру - а это неудобно :)))
Короче, этот путь похоже будет очень и очень долгим :)
Но хочу. Очень сильно.
Не менее, чем оба шпагата.