Хы! А коврик, пенка? Дома-то хоть что-то подложить можно... или у тебя там суровые спартанские условия? :) Кстати, вот это вот "хребтом по полу" и наш двойной пояс отлично стимулируют не расслабляться и делать подъемы на скорость - ну чтобы не долго давило :)
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2015-11-18 07:17 am (UTC)