Дыбр спортивный: берпи, протеины
Dec. 3rd, 2017 12:22 pmУвидела в ВК "домашнее задание на воскресенье" от одного знакомого тренера по кроссфиту - раньше занимался капоэйрой, потом решил подтянуть физуху, ушел в кроссфит, да так там и остался. Задание начиналось со слов: "100 берпи на время".
( Read more... )
( Read more... )