Спорт. Всякий :)

[gerraa]

Я сходила на первое свое занятие на pole dance! Это нереально круто! Я там одна новичок, большинство ходит уже 2-3 года - и это видно по их телам. Какие там офигенские девочки! А как они по шестам шарахаются! Очень классно. Хочу тоже так :)
Основная нагрузка - руки конечно. И спина. Ноги очень нужны для красоты и техничности движений, но именно нагрузки, как накачки, на них нет. И на шесте действительно крутишься! Пока то, что я пробовала, конечно жутко коряво, но оно работает! :)
И это я была не на силовой (pole sport), а на смешанной (pole dance) тренировке - по расписанию иначе не вписывалась. А силовая, говорят, отличается разминкой и полным отсутствием заморочек на пластику. На pole dance - разминка обычная, а на pole sport - на шесте.
***
...В каждом спорте есть свои профильные "фишечки" - и кайфные, и проблемные. Про кайфные можно говорить бесконечно :) А проблемные - те, что подспудно присутствуют либо на протяжении очень долгого времени обучения, либо есть всегда. Их надо просто учитывать, но лучше особо не задумываться о том, что они есть, чтобы не портить себе кайф :)
В айкидо для меня это болевые - всегда есть риск, что тебе попадется партнер с особенно грубым и болезненным их исполнением. На них я давно стараюсь не обращать внимания.
В капоэйре - это проблемы с "верхней" акробатикой. Страх. Я с ним еще долго буду возиться - ничего не поделаешь. Но, думаю, со временем он либо станет значительно меньше, либо переродится в здоровую осторожность.
В pole dance - это болезненный контакт с шестом. После первого занятия кожа со внутренней стороны предплечья и на внутренней стороне бедер горит, коленками довольно больно зажимать шест - прямо по торчащим косточкам, блин, и шкурка защемляется при движениях. Все это точно пройдет, дело привычки и техники, но явно не в ближайшее время :)
***
А еще у меня теперь есть наконец-то абада - штаны для капоэйры! И этот 44-й размер мне как раз, даже ощущается как "свободно". 46-й бы явно совершенно сваливался. Т.е., я реально ушла в 44-й по бедрам! Сама не верила, пока штаны не приехали.
Обрастаю формой. Кимоно, абада, леггинсы и шорты для pole dance...
А Алька начала отчаянно путаться в расписании моих тренировок :)
***
А еще - ну я не могу не похвастаться! - мне тренер по pole dance сказала, что я потрясающе выгляжу! В смысле, фигуры - для моего возраста :) Вот! А я ж скептик. Когда мне это сообщает пузатый дядя на пляже, я в общем мало верю в подобные заявления. И когда люди, не занимающиеся спортом, так говорят - я тоже делю на 10, потому как и так понятно, что при регулярных занятиях спортом моя тушка выглядит точно не хуже среднестатистической, но "потрясающе" - сомневаюсь... Но когда это говорит леди с великолепным телом и умениями - это прям очень морально греет :)

Comments

[20_00]

>я потрясающе выгляжу!

фотки не грузяцца!

[doctor-elena.livejournal.com]

Круто, почти вертикально :-)

[gerraa.livejournal.com]

Щазззз :)

[moringen.livejournal.com]

+1! :-))

странный выбор...

[nspoisk.livejournal.com]

При большом разнообразии видов спорта и хореографии?!!Почему именно вокруг шеста?Никогда не пойму. Только вчера был пост у одной блогерши про то, что, мол, " мужчины нас не понимают, это же спорт". Я - не мужчина, но ни сама бы не пошла, ни дочь не пустила бы.Есть множество вариантов...Вместо шеста .

[gerraa.livejournal.com]

А чем плох шест? Ради интереса? Это красиво, это требует очень нехилых физических усилий и умения управлять своим телом... Я несколько лет занимаюсь айкидо, 7 месяцев капоэйры, я вполне физически развитый человек, но мне сегодня было нелегко выполнять даже простейшие техники на шесте. Это именно силовая акробатика! Мне всегда нравились подобные вещи. Но классическая акробатика - мне до нее далеко. В моем возрасте и с моей растяжкой добиться классного исполнения "воздушных" техник - нереально. На батуте - я боюсь. А это - идеальный вариант.
Кстати, дочь моя подумывает, ага :)
...А обычные танцы и хореография - никогда не нравились. Вообще.

[gerraa.livejournal.com]

Вот, кидаю ссылку на ролик, который меня завораживает: http://www.youtube.com/watch?v=ktr_HZs1JUM Это просто красиво. Это вот то, что я ищу в pole dance.

[kabards.livejournal.com]

Воздушных гимнастов в цирке напоминает ))) А вот за счет чего они вокруг шеста крутятся - вообще непонятно. Вроде начальный импульс небольшой, руки должны тормозиться от железо. А если руки с присыпкой (кстати, они же БЕЗ присыпки?), то вообще должны соскальзывать. Загадка.

[gerraa.livejournal.com]

Ага! только не на канате, а на шесте.
Юлька! Отлично крутится - и не соскальзывает, даже без присыпки! Импульс там какой надо импульс - это кажется, что они это делают без усилий, а на самом деле там очень инерционные движения. Держатся за счет перемещения в сторону веса тела. Просто сидеть на шесте - тяжко, но если ты в той же позиции охвата его ногами отклоняешь корпус вбок - все, норм, устойчиво так себе сидишь. Поподробнее научусь - расскажу в нюансах. Но даже после одного занятия точно могу сказать, что за счет изменения положения тела и колебаний веса точно можно крутиться вот так вот довольно долго, а дальше там идет еще одно движение, и еще одно, и еще одно...

[nspoisk.livejournal.com]

Вы серьёзно спрашиваете " чем плох шест" или " включаете дурочку"? Прямая ассоциация с шестом стрип-бара вас не смущает? Шест - это вообще-то фаллический символ( и стрип-данс тому подтверждение). Мужское мнение не в счёт? Пройдёт немало лет, пока вы будете уговаривать и убеждать мужиков, что это не стриптиз.
Да, сегодня очень модно черное выдавать за белое. Шокировать. Удивлять...Но вы же мудрая женщина! К чему эти игры в " знать - не знаю, мне нравится"? Не спорю, танцы вокруг шеста очень преобразились : тут уже и акробатика, и гимнастика). Однако, этот вид " спорта" как был елозеньем ног промеж шеста, так и остался. Исключить сексуальность из пул-дэнса никогда не удастся, это как " пчёлы против мёда")))))))

[nspoisk.livejournal.com]

чтоб было сексуально, разве не понятно?)))Убрать шест - уже просто акробатика и гимнастика.

[gerraa.livejournal.com]

Да :) Круто :) Категоричность на марше. Нет, я не считаю шест фаллическим символом - иногда палка всего лишь палка! :) Чем-то такое отношение напоминает старые оперетты, где имеем любовь богатого сынка к певичке из кабаре, а мама сынка страшно против, хотя в прошлом сама такая же певичка. И данная мама возмущенно приписывает массу негативных качеств другим певичкам, считая их по тем временам чем-то сродни стриптизерш на пилоне :) Хотя на самом деле это всего лишь разновидность театра и далеко не все певички вели себя в молодости столь же разгульно, как упомянутая грозная мама.
Скажите, плиз, а сексуальность в бальных танцах вас не смущает? Та же латина - это же квинтэссенция сексуальности, пилон просто отдыхает! А вы видели выступления детей, тщательно копирующих боевую раскраску, одежду и движения взрослых танцоров?
А мужское мнение... Если бы все в этом мире определялось только мужским мнением, он был бы совсем другим. Вы так от него зависимы, что видите только то, что считают нужным видеть мужчины? Я еще застала времена, когда в России женщины вообще не занимались единоборствами. Т.е., абсолютно - это было исключительно дело мальчиков. И у нас во Владивостоке вдруг открыли первую женскую секцию самбо. Когда я пришла записываться, вокруг здания, где шел прием, стояли сотни девчонок всех возрастов, которые раньше не могли заниматься тем, что им нравится, из-за мужского мнения. Понимаете? Сейчас женщины в единоборствах это норма и попробовал бы кто-нибудь возразить :)
Если мужчины видят в шесте исключительно фаллический символ, это не обязательно должно быть истиной. Шест, канат, кольцо (кстати, в пол дэнс еще есть техники на кольце - это тоже у вас ассоциируется с разными частями человеческого тела?), трапеция, веревочная лестница - это всего лишь приспособления. Не думаю, что одни из них более "сексуальны", чем другие. Сексуальным является то, что с их помощью показывает человек - кстати, pole dance занимаются и мужчины. Я бы не сказала, что это говорит об их пристрастии к фаллосу или демонстрирует их в "голубых" оттенках :)

[kabards.livejournal.com]

вообще-то меня интересовала физика движения. )))

"Поручик, о чем вы думаете, глядя на кирпич?" )))

[gerraa.livejournal.com]

:))) Я еще про физику движения - кажется, нашла аналогию: ты флюгер представляешь себе? Вот это оно. Легко крутится и не тормозится о железо. Достаточно легкого дуновения ветра, чтобы придать ему достаточный импульс для полного оборота.

[kabards.livejournal.com]

Понятно.
А руки у тебя сухие при этом? С ними понятно.
А у меня вот руки часто потеют. На них, наверное, скользко было бы. (Это я так, потрындеть.)

[kabards.livejournal.com]

Кстати, да. В ролике под потолком кольца висели. А ты будешь на кольце заниматься? Или это какое-то отдельное направление?

[gerraa.livejournal.com]

Тоже потеют, но не так, чтобы прямо истекали. Но вообще на этих тренировках я вся мокрая как мышь :) Я отлично поняла, почему они настолько раздеты на тренировке! У нас еще зал маленький, в подвале, народу немало - душно жуть как. Это самые жаркие тренировки из всех моих. Но все равно - как-то нет ощущения, что пилон скользкий. Я училась делать разножку - это вот эта штука https://img-fotki.yandex.ru/get/15523/197369377.11/0_19c675_1fa1a23f_XL.jpg (фотка из нового поста dikaia-koshka - той юзерши, что так возмутила nspoisk предыдущим описание pole dance) - конечно до такого шпагата мне еще ооочень долго мучиться, но сама техника оказалась абсолютно выполнимой. Т.е., висишь вот так башкой вниз, тело вверх, конечности в разные стороны, держишься только на руках - норм! без особых усилий, никуда не падаешь. Соскальзываешь потом по желанию аккуратненько.

[gerraa.livejournal.com]

У нас я колец не видела в зале, но в сообществе нашего клуба они упоминались. Но опять же - как отдельной поддисциплины их в списке нет. В любом случае, я сильно подозреваю, что до колец мне расти и расти :))) Тут бы с "фаллическим символом" разобраться... :)

[kabards.livejournal.com]

Да... некоторые с ним всю жизнь разбираются )))

[kabards.livejournal.com]

Тебе не хватает туфель! Вон они какие толстые. Тебе надо такие с утяжелителями - чтоб лучше тянуться )))))))))))))))

А я думала, это собака-бобака тебя на эту дисциплину навела.

[gerraa.livejournal.com]

Никаких туфель! :) Утяжелители, кстати, у меня есть. С техникой немного разберусь - и действительно может быть можно будет их попробовать заюзать.

Нееее, как раз я никогда не рассматривала pole dance после ее постов, как возможный вариант доп.спорта, потому что она вся девочка-девочка. Ну где я, а где собака-бобака :))) Я "заболела", когда увидела ролики именно силовые, а не пластику. Но думала, что это вещи неразрывные, а оказывается - нет, можно и не заморачиваться шпильками и стрип-пластикой.

Туфли, кстати - целый стеллаж большой - есть в зале, для тренировок exotic, как раз, где стрип-пластика :) Я смотрела на окончание такой тренировки - ну красиво. Ага. Интересно, что в exotic выше % неспортивных девушек и с ИМТ явно по верхней грани. Что не мешает им весьма изящно извиваться в разных ракурсах и крутиться вокруг шеста, не залезая на него. В группе, где есть силовые - все девочки подкачанные и лишнего веса нет.

[gerraa.livejournal.com]

Судя по реакции на этот пост, у некоторых граждан это удивительно навязчивый символ :)

[nspoisk.livejournal.com]

Да, категоричность.В вопросах приличий - да. То, что шесты используют в стриптизе, для вас не повод задуматься? Так и знала, что фразу про символизм вы припишете исключительно моему мышлению. Да это все понимают. Просто некоторые молчат, дабы не обидеть увлекающихся. Женщины в единоборствах и женщины вокруг шеста - это разное. В первом случае - это торжество спортивных свершений. Во втором - пошлость и бесстыдство.Сначала был стриптиз, потом возник пул-дэнс( как лайт-версия того же стриптиза)
Занимайтесь на здоровье. Но не ждите всеобщего одобрения.С душком ваш " спорт"...

[nspoisk.livejournal.com]

а каблуки, конечно же, случайно)))Вы точно дурочку включили. Сами показываете типичную стриптизерку, но тут же невинно восклицаете " ах, это просто спорт!"

[gerraa.livejournal.com]

В данном случае фото взято из поста, где речь идет о той разновидности pole dance, что вас так возмущает. Фото я взяла исключительно для иллюстрации техники, о которой говорила своей подруге. Я уже уточняла - каблуки меня не прельщают, в том направлении pole dance, что интересует меня, каблуки не используются вообще. Эта леди на фото - использует, потому что занимается всем спектром, а я - нет. И для меня pole dance - это спорт. Не более того.
Правда, поверьте, я не "включаю дурочку", как вы изящно выражаетесь. Это не мой стиль поведения - я вообще никогда не понтуюсь и не стараюсь выглядеть умнее или глупее, чем есть на самом деле. Я есть я. И искренне защищаю то, что мне нравится от весьма ...ханжеских нападок. И я действительно не вижу ничего неприличного в силовом варианте pole dance. Ну то есть вообще ничего.

[gerraa.livejournal.com]

:) Я вообще ни от кого не жду одобрения своим занятиям :) Я занимаюсь тем, что мне нравится, и пишу о том, что мне нравится, что цепляет. Я рада, если находятся люди, которые видят ту же картинку, что и я. Я рада, если мне удается кому-то показать с новой, ранее неизвестной ему стороны, то, что меня привлекает - потому что хорошим надо делиться. Если же кто-то видит интересный мне объект как "с душком" - ну бога ради :) свобода мысли, свобода мнений - святое дело :) Я попыталась вам объяснить свое видение pole dance - не получилось. Жаль. Это не я теряю кусочек красоты в этом мире, а вы.