gerraa: (Милана)
[personal profile] gerraa
Контекст! Исключительно важная вещь - контекст.
Искала тут инфу по использованию всяких фитнес-прибамбасов при растяжке. Юзер [livejournal.com profile] diksi присоветовала "йоговские кирпичи". Ну я типа человек начитанный - "кирпичи" меня как-то смутили. Поэтому я попробовала использовать другие термины.
Хы :)
Контекст, однако...
Гуглим "растяжка блоки" - получаем широкий спектр ссылок на программирование, нейропсихологию и натяжение лука.
Гуглим "использование блоков при растяжке" - получаем блоки упражнений по стретчингу. Без прибамбасов.
Гуглим "растяжка подушки" (ну это же почти подушки, правда же!) - получаем сплошняком рекомендации юзания подушек при беременности и почему-то кучу советов автомобилистам (у них тоже какие-то подушки на растяжке имеются).
ОК, Гугл!...
Нахрен начитанность. Я смирилась.
Гуглим "растяжка кирпичи" - уже очень ближе к теме. Помимо кирпичей, которые надо подкладывать под машину, получаем непременных программистов с их непредсказуемыми ассоциациями и в равных долях - растяжку с кирпичами для йоги (которые, кстати, официально называются опорные блоки) :)

P.S. Удивляюсь. Гм. Это. Я конечно себе и сама замену этим кирпичам найду - или сама себе их настрогаю из бруса. Но я чисто ради интереса хочу понять: за деревянный брусок определенного размера, зашкуренный и залаченный - от 400 рублей (в самом лучшем случае)? А я правильно поняла, что бывают и не совсем деревянные - что-то в части случаев вообще материал не указан, а в части - пластик, дерево и пена, но последние вообще нереальной стоимости? Кто в данной теме ориентируется? Поделитесь, плиз, сокровенным опытом.
Мне интересно, потому как упражнения с ними действительно логичны и позволяют не так сильно напрягаться и больше расслабляться при растяжке - то, что для меня крайне важно сейчас.

UPD: Размер кирпича для йоги - 24х12х8см, то есть нужен брус 120*80, чтобы его почикать на кусочки по 24 см длиной. И такой брус точно существует. Ну не пробковый конечно, а хвойный. Ну и ладно :)

Date: 2015-04-17 11:21 am (UTC)
From: [identity profile] diksi.livejournal.com
Ну слушай, это ж бизнес))) 5 килограмм пска в мешке вообще вон за тыщщу рублей стоит. Тупо деревянный кирпич из бруса ничем не хуже, лишь бы из него щепки не торчали, в половине случаев годится многократно сложенное байковое одеяло. Еще плотный пенопласт можно резать если найти его достаточной толщины.

Date: 2015-04-17 11:23 am (UTC)
From: [identity profile] diksi.livejournal.com
еще там кстати есть ремень для йоги, на случай если вы не можете рукой за большой палец ноги взятся например, он тоже заменяется любой достаточно мягкой стропой)))

Date: 2015-04-17 11:40 am (UTC)
From: [identity profile] gerraa.livejournal.com
Ну с этим без проблем. Во-первых, все-таки я уже несколько продвинулась в растяжке, так что держать себя за стопы при прямых коленках вполне могу :) А, во-вторых, у меня уже есть тянущиеся ленты :)

Date: 2015-04-17 11:25 am (UTC)
From: [identity profile] funnybuh.livejournal.com
>сама себе их настрогаю из бруса

Вот щаз прям преклоняюсь (хоть вам уже и неприятен). Какова няша! Пилон на скаку остановит, неструганный брус победит!

Date: 2015-04-17 11:30 am (UTC)
From: [identity profile] moringen.livejournal.com
Ух! Погуглила. На амазоне у нас такие блоки от 7-8 евро + пересылка. Пластик, пена и корковое дерево (дуб??). *ушла в сарай за кирпичём*

Date: 2015-04-17 11:56 am (UTC)
From: [identity profile] gerraa.livejournal.com
Корковое дерево - не тот дуб, что обычный, а пробковый дуб, как я понимаю, который в России практически не встречается. Из его коры делают пробки для вин и шампанского. Т.е., не деревяшка в чистом виде, а такая... пробковая деревяшка :)
Про обычные, ага, уже подумала :)))) Нафиг, очень твердые :)

Date: 2015-04-18 11:00 am (UTC)
From: [identity profile] loridan.livejournal.com
Про обычные, ага, уже подумала :)))) Нафиг, очень твердые :)

Вот поскоьку не ты одна так думаешь, то и ценник соответствующий. Спрос рождает предложение и никогда наоборот ;)

А обычные деревянные блоки вполне себе хороши для опоры.

Profile

gerraa: (Default)
gerraa

January 2026

S M T W T F S
    123
4567 8910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 11th, 2026 05:41 am
Powered by Dreamwidth Studios